"Não há amigo como a alegria.
A satisfação é um conforto na angústia.
Ela ilumina a doença, a pobreza e a aflição.
Ela dá paz e resistência.
A alegria transforma a depressão em brilho, a doença em saúde.
Ela confere longevidade. Ela fortalece o coração.
Uma pessoa alegre é como um dia ensolarado.
Maravilhosa é a força da alegria"
Swami Sivananda
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