quinta-feira, 20 de agosto de 2015

1º Dia Internacional do Yoga

Logomarca do Dia Internacional do Yoga.

A Assembleia Geral das Nações aprovou por unanimidade, em 2014, que, a partir de  2015, anualmente, no dia 21 de junho, será comemorado o Dia Internacional do Yoga. A referida data, que não foi escolhida aleatoriamente, é o dia do solstício de inverno quando a noite e o dia expressam desequilíbrio e o Yoga doará equilíbrio para esse período.

O Dia Internacional do Yoga tem como propósito honrar essa prática milenar e gradativamente os cientistas descobrem sua importância para o corpo e a mente. O intuito é inspirar as pessoas a adotarem o Yoga não só como uma atividade física, mas também, como um estilo de vida.  Segundo um dos mestres do Yoga, Swami Niranjan, quando o Yoga se torna um estilo de vida, há um aumento da saúde e  da resistência física, desenvolvimento da clareza mental e criatividade, e, uma experiência de paz e realização na vida.

 O Satyam - Espaço de Yoga, com sede em Patrocínio - Minas Gerais – Brasil, coordenado pela professora Juliana Nader, realizou em junho, uma semana de atividades especiais homenageando o Dia Internacional do Yoga. Durante a semana cada aluno vivenciou, com práticas teóricas e físicas, atividades diferentes das aulas regulares. Práticas propostas pela Bihar School of Yoga para trazer equilíbrio para o corpo e a mente.  

Encerrando as atividades da semana foi realizada na Rádio FM Tropical, situada no Bairro Nações, uma aula especial com o tema: “O Yoga como prática para nossa saúde física e mental”. Os participantes praticaram atividades físicas, de respiração e relaxamento. Após a aula aconteceu  um bate papo e  foi oferecido o “Tchay”, famoso chá indiano.

O Dia Internacional do Yoga foi comemorado em  173 dos 195 países membros das Nações Unidas, um marco para o futuro da humanidade. O Primeiro Ministro da Índia, Narenda Modi, em uma de suas declarações afirmou: "O Yoga é muito mais que a condição física. Não estamos celebrando apenas um dia, também estamos treinando a mente humana para iniciar uma nova era de paz. É um programa para o bem-estar humano, um mundo livre de tensão e um programa para difundir uma mensagem de boa vontade."

Veja algumas fotos das atividades da semana do Yoga em Patrocínio:


Aula teórica na Rádio Tropical
Foto: Waldir Junior

Aula prática na Rádio FM Tropical
Foto: Waldir Junior

Profa. Juliana Nader durante o bate papo na Rádio.
Foto: Waldir Junior

União do grupo após a aula na FM Rádio Tropical.
Foto: Waldir Junior

Profa. Juliana com João Ricardo diretor da Rádio.
Foto: Waldir Junior

Alunos do Satyam Espaço de Yoga - turma da noite.
Foto: Waldir Junior

Alunas do Satyam Espaço de Yoga - Turma do dia.
Foto: Waldir Junior


O Satyam - Espaço de Yoga agradece a todas as pessoas que participaram das aulas.

Hari Om Tat Sat
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