DICAS PARA O DIA DE HOJE – AKSHAYA TRITIYA
* Permaneça numa atitude
positiva, em palavras, pensamentos e ações, durante todo o dia, sem um único
pensamento negativo. Se não for possível ter essa atitude positiva durante todo
o dia, tente pelo menos por uma hora com foco e consciência.
* Se a negatividade
permanecer, que é natural de nossa mente, expanda a positividade. Chamamos
isto de Pratipaksha Bhavana a qualidade de assumir uma
atitude oposta aquilo que você está sentindo. Se você está sentindo uma emoção
negativa, encontre qual é a emoção exatamente oposta e procure cultiva-la,
aumenta-la em você. Esse exercício também é Yoga.
* Faça uma oração para o bem
de todos e todo o planeta.
* Coloque em prática os
ensinamento de servir, amar e doar. Ajude os necessitados, existem várias
formas de contribuição, veja qual está ao seu alcance, para o dia de hoje. Faça
algo bem simples, mas de coração aberto.
* Com um coração puro e aquietado, com uma mente
confiante e positiva, faça seu Sankalpa,
sua resolução, seu propósito para o dia de hoje.
* Faça uma meditação
especifica para o dia usando o seu SANKALPA,
o seu propósito (será enviado por áudio).
* Faça desse
dia o dia da liberdade, liberdade espiritual. Declare-se livre da ansiedade e
do medo, livre de qualquer crença na sorte ou na limitação.
Se você conseguir realizar pelo menos uma dessas atitudes positivas e manter esse nível de equilíbrio, você entrou no espírito do Akshaya Tritiya.
Hari Om Tat Sat.
