SÉCULO XXI SERÁ O SÉCULO DO DIÁLOGO.

Sua Santidade Dalai Lama em uma palestra sobre Compaixão na

 Universidade de Stanford/EUA em outubro de 2010, 

afirmou que o século XXI será o século do diálogo.

Dalai Lama

"Para haver um diálogo é necessário, primeiro respeitar o outro que tem visão diferente. Considerá-lo parte da humanidade. Meu futuro também depende deles. Então, respeitar, ouvir o interesse dele, dizer nosso interesse e tentar achar uma solução equitativa. É o único modo.

Portanto, para fazer deste século o século do diálogo. Os jovens devem pensar em como fazer deste um século de mais paz, mais compaixão. Paz e compaixão não significam que não há mais problemas. Haverá problemas enquanto houver pessoas e interesse humano. Interesses diferentes e visões diferentes, sempre há. É uma fonte de conflito. Como devemos enfrentar isto? Pelo diálogo, sem usar armar."

PENSE NISSO !!

Hari Om Tat Sat

O SATYANANDA YOGA CENTER/BH  E CASA DO GURU

tem o prazer de convidar a todos para este importante evento.

Um retiro com Swami Anandananda Saraswati

Clique na imagem para ampliar.

"Ao nível do indivíduo, Prana é a energia vital que flui no interior do corpo para manter todos os órgãos vivos e ativos. Esta força de vida individual é uma parte do Prana universal, apenas uma parte da consciência individual é da consciência universal. Vidya significa meditação ou conhecimento. Assim, Prana Vidya significa conhecimento da força da vida, meditação sobre a força da vida, ou realização da força da vida - primeiro a nível individual e, eventualmente, a nível cósmico."

Swami Satyananda Saraswati

Maiores informações sobre o palestrante convidado:

Swami Anandananda Saraswati.

(Clique aqui)

Informações diretamente no 

Satyananda Yoga Center:

31 3296-2869

Hari Om Tat Sat

ANIVERSÁRIO DE SWAMI SIVANANDA

Para saber mais sobre Swami Sivananda veja no link abaixo:

http://satyamyogabr.blogspot.com.br/2010/09/grande-vida-grande-mestre.html

Hari Om Tat Sat

AULA ESPECIAL DE SATYANANDA YOGA - meses Agosto e Setembro

A Aula Especial de Satyananda Yoga no Satyam – Espaço de Yoga foi realizada no mês de Agosto e também no mês de Setembro devido a grande procura.

Nessa aula trabalhamos especificamente técnicas para:

\ amenizar a ansiedade;

\ diminuir o stress;

\melhorar a concentração e memória;

\ adquirir um estado de tranquilidade;

\ aliviar tensão nervosa;

\despertar energias adormecidas;

\  infundir uma atitude de paz e equanimidade.

Todas as técnicas usadas foram da tradição de Satyananda Yoga. Trabalhos Asanas, posturas físicas, que atuam diretamente na consciência, na eliminação das tensões do corpo e na concentração. Trabalhamos alguns Pranayamas, técnicas de respiração, que age diretamente na mente, tranquilizando o estado mental, as emoções e a energia do corpo. Outra técnica extremamente importante foi o Yoga Nidra de Swami Satyananda, que trabalha num profundo relaxamento do corpo e mente além de induzir o aluno a um estado de paz, criatividade e bem-estar físico e mental. Para finalizar fizemos uma pequena técnica de Dharana, concentração, com objetivo maior de focar no momento presente, diminuindo assim a ansiedade. 

Abaixo veja algumas fotos do dia da aula:

Turma de Agosto

 

Turma de Setembro

Algumas alunas em meditação

Aluna 

Prashada - dicas para uma vida mais tranquila 

O Satyam - Espaço de Yoga agradece a todos aqueles que participaram e já anuncia que em breve teremos mais Aulas Especiais para nosso bem-estar e crescimento. 

Hari Om Tat Sat

AULA ESPECIAL DE SATYANANDA YOGA

Essa aula foi realizada no mês de Agosto e

 devido a grande procura estaremos realizando
 novamente esse mês.

Lembrando a todos que amanhã dia 03 de setembro teremos novamente a AULA ESPECIAL DE SATYANANDA YOGA, às 18h. Está é uma aula ESPECIAL, porque tem duração de 1h e 30 min, com um objetivo específico de diminuir a ansiedade, tranquilizar a mente e aliviar o stress do dia-a-dia !

VALE A PENA PARTICIPAR !!!! 
Confirme sua presença porque tem poucas vagas !!! 

Dê uma chance ao seu corpo e mente de relaxar. 

Esse é o caminho para a saúde e bem-estar!

Hari Om Tat Sat