HARMONIA CORPO E MENTE

Hari Om Tat Sat.

450 CURTIDAS NO FACEBOOK!

Conhece nossa página no facebook?

Curta e acompanhe nossas atividades.

https://www.facebook.com/SatyamEspacoDeYoga/

Hari Om Tat Sat.

FELIZ ANO NOVO!

Desejo a todos um 2018 cheio de paz, saúde, alegrias, amor,  realizações e muito Yoga.

Que possamos estar juntos nesse ano com muitas praticas e atividades!

Hari Om Tat Sat !

Juliana Nader

Coordenadora e professora do Satyam Espaço de Yoga

AULA ESPECIAL DE PRIMAVERA

A Aula Especial de Primavera, promovido pelo Satyam Espaço de Yoga foi, realizada em 26 de outubro, com grande número de participantes.

Asanas, Pranayamas, Yoga Nidra, Meditação e reflexão fizeram parte da aula com objetivo de conscientizar os alunos da importância de harmonizar do corpo e mente.

Agradeço com carinho a participação de todos !!

Veja abaixo o vídeo com algumas imagens da aula.

Hari Om Tat Sat

PARTICIPE DA AULA ESPECIAL DE PRIMAVERA

PARTICIPE DA AULA ESPECIAL DE PRIMAVERA !
VAGAS LIMITADAS

Maiores informações:

SATYAM ESPAÇO DE YOGA

34 3831-2680 - 9.9910-7166

AULA ESPECIAL DE PRIMAVERA

A primavera é a estação do ano que mais nos encanta, o começo de um novo ciclo. Período que saímos da introspecção do inverno para semear, florescer e despertar a energia vital, a conexão com a terra e a mudança da nossa natureza interna.

A Aula Especial de Primavera, será um momento para conectar com essa mudança por meio das práticas do Yoga. Asanas (prática física) para despertar para a vida e saudar o sol, Pranayamas (prática de respiração) para tranquilizar e equilibrar nosso corpo/mente, Yoga Nidra para relaxar e despertar nossa criatividade e meditação para manter o foco e fortalecer nossa jornada.

Participe e descubra como o Yoga pode contribuir para seu bem estar.

⇢ DIA: 26 DE OUTUBRO DE 2017.

⇢ LOCAL: SATYAM ESPAÇO DE YOGA 

                  Av. Rui Barbosa, 304 - Centro - Patrocínio-MG. 

⇢ FONE: 34 3831-3023 ou 9.9910-716
⇢  INVESTIMENTO: R$ 40,00

VAGAS LIMITADAS - RESERVE A SUA !

Hari Om Tat Sat

FRASE DE SWAMI NIRANJAN

Hari Om Tat Sat 

OUTUBRO ROSA

O Outubro Rosa é um movimento popular realizado em todo o mundo e luta contra o câncer de mama, que é o mais comum entre as mulheres, mas pode surgir nos homens. 

Vários fatores estão relacionados ao aparecimento da doença, entre eles podemos citar: histórico familiar, consumo de álcool, excesso de peso, sedentarismo, exposição à radiação e fatores relacionados ao processo de  envelhecimentos e a vida reprodutiva da mulher

Hábitos saudáveis de vida como a prática de atividade física e uma alimentação saudável podem evitar o câncer de mama. 

Com o autoexame e os exames clínicos recomendados pode-se identificar o câncer de mama precocemente o que possibilita tratamentos menos agressivo e com grandes chances de cura. 

É importante lembrar que todos devem ter cuidados com a saúde e as informações devem ser compartilhadas para que alcancem o maior número de pessoas.

Cuide-se !

Hari Om Tat Sat

PRÁTICA DO DIA INTERNACIONAL DO YOGA

Toda primeira semana de cada mês, os alunos do Satyam Espaço de Yoga, realizam a prática proposta pela Bihar School of Yoga, pelo o Dia Internacional do Yoga (21 de junho). As práticas foram escolhidas para o tema de equilíbrio, harmonia e equanimidade.

Os Asanas (posições físicas) constituem um programa equilibrado para trazer vitalidade, saúde e harmonia em todo o corpo. Os Pranayamas (práticas de respiração) são escolhidos por seus efeitos refrescantes, tranquilizantes e equilibrados. As práticas de meditação são divididas em duas etapas, a primeira destina-se a liberar tensões mentais e complexos, aquietar o corpo e ampliar a atitude de testemunha; a segunda tem como objetivo equilíbrio e tranquilidade mental.

O Satyam Espaço de Yoga, em apoio ao Dia Internacional do Yoga, mantém o compromisso e respeito com a tradição, ajudando as pessoas no caminho do Yoga e na busca de uma melhor qualidade de vida.

Abaixo fotos das aulas:

Asana.

Asana.

Pranayama.

Pranayama.

Hari Om Tat Sat.

SATYAM ESPAÇO DE YOGA FOI UM DOS PATROCINADORES DO CONCURSO FOTOGRÁFICO "BENS TOMBADOS: OLHAR EM PRIMEIRO PLANO."

Clarissa Arend (vencedora 1º lugar) e Juliana Nader (Satyam Espaço de Yoga).
Foto: Waldir Junior.

 

O ato de fotografar promove observação atenta. A fotografia constrói a memória, dá recheio a história e amplia nossa percepção. 

O Satyam Espaço de Yoga foi uma das empresas que patrocinaram o "Concurso Fotográfico Bens Tombados: Olhar em Primeiro Plano" promovido pela Prefeitura Municipal de Patrocínio, Fundação Casa da Cultura e Secretaria Municipal de Cultura de Patrocínio/MG/Brasil, no mês de agosto de 2017. 

O concurso priorizou os planos de detalhe e os ângulos inusitados, o que exigiu do participante olhar os bens tombados da cidade de Patrocínio com profundidade e critério.

Foram inscritas trinta e quatro fotos, quinze foram selecionadas pela comissão julgadora para serem expostas no Museu Histórico Municipal Professor Hugo Machado da Silveira durante a "6ª Jornada do Patrimônio Cultural de Minas Gerais -Edição 2017 - Outros Olhares Sobre o Patrimônio Cultural". A fotografia "Bela Praça", de Clarissa Arend, foi escolhida a melhor fotografia pela comissão julgadora e autora ganhou o prêmio de R$ 500,00. A fotografia "Correntes do Tempo", de Lucas  Arantes Menezes, foi escolhida pelo público como a melhor fotografia na votação na página do facebook da Secretaria Municipal de Cultura de Patrocínio.

 A Coordenadora e Professora do Satyam Espaço de Yoga, Juliana Nader, enfatizou que "é importante que as empresas contribuam para que eventos que valorizam e ampliam o conhecimento do nosso patrimônio cultural, material e imaterial, sejam realizados" lembrou que "o Yoga também é um Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade" e acrescentou "Congratulo a Secretaria Municipal de Cultura e a todos os envolvidos na realização do concurso fotográfico! 

Veja abaixo as fotos:

Melhor Fotografia Escolha da Comissão Julgadora - Fotografia: Bela Praça/Clarissa Arend.

Melhor Fotografia Escolha do Público - Fotografia:Correntes do Tempo/Lucas Arantes Menezes.

Waldir Junior (Gestor Comunicação da Secretaria Municipal de Cultura), 
Eliane Nunes(Secretária Municipal de Cultura), 
Clarisse Arend (Autora da melhor fotografia escolha da comissão julgadora )
 Leonardo Nascimento (Investbras)  e Juliana Nader (Satyam Espaço de Yoga)
Foto: ASSCOM - Prefeitura Municipal de Patrocínio.

Exposição das fotografias no Museu Histórico Municipal.
Foto: Waldir Junior.

Hari Om Tat Sat

FRASE DE SWAMI NIRANJANANANDA

Clique na imagem para ampliar.

Hari Om Tat Sat

SWAMI SATYASANGANANDA SARASWATI

Swami Satyasangananda Saraswati

Swami Satyasangananda Saraswati, popularmente conhecida como Swami Satsangi, nasceu em 1953, na pequena cidade de Chandernagore, Bengala Ocidental, na Índia. Desde a infância teve uma educação completamente moderna, porém, ela optou pela vida tradicional de renúncia e Sannyasa, depois que teve uma série de despertares internos em uma idade adiantada, que a conduziu a seu Guru, Sri Swami Satyananda Saraswati. Foi iniciada na tradição Dashnami Sannyasa em 6 de julho de 1982 em Ganga Darshan, Munguer, Índia. 

Posteriormente, ela viajou extensivamente com Sri Swami Satyananda Saraswati em suas conferências na Índia e no exterior, o que lhe deu uma exposição imensa e contribuiu para o seu desenvolvimento erudito com uma visão profunda das tradições Yóguicas e Tântricas, bem como das ciências e filosofias modernas. Uma professora verdadeiramente inspiradora e um escritora talentosa, Swami Satsangi é a autora de textos importantes sobre Yoga e Tantra, como "Sri Vijnana Bhairava Tantra: The Ascent", "Karma Sannyasa, Light on the Guru and Disciple Relationship" e seu último, "The Descent", um comentário do famoso poema do êxtase divino de Adi Guru Shankaracharya, Sri Saundarya Lahari. Um dos seus livros mais aclamados, "Tattwa Shuddhi: The Tantric Science of Inner Purification", descreve uma prática essencial para a experiência interna que ela própria desenvolveu e apresentou.

Em 1989, quando seu Guru Sri Swami Satyananda Saraswati, ordenado por um mandato interno que recebeu na meditação, foi viver em isolamento em uma aldeia rural remota em Jharkhand, conhecido como Rikhia, Swami Satyasangananda foi a pessoa que localizou o lugar que viu em sua visão e negociou a compra da terra, que se tornaria o Tapobhoomi (local de intensas práticas espirituais e austeridades) de Sri Swami Satyananda Saraswati. Naquela época, Rikhia era uma aldeia pobre, indescritível e desconhecida em um dos estados mais pobres da Índia. Sem estradas, sem eletricidade, sem telefones, sem lojas, sem trânsito, sem vestígios do século 21, foi a Rikhia que ela encontrou em 1989, para a chegada de seu Guru.

Rikhiapeeth. Foto: Rikhiapeet.in

Rikhiapeet nos dias atuais. Foto: Rikhiapeet.in

Desde então, Swami Satsangi dedicou-se a cumprir a visão de seu Guru de ajudar os aldeões negligenciados, empobrecidos e oprimidos das áreas vizinhas do Ashram, na pratica dos ensinamentos principais do Paramguru Sri Swami Sivananda Saraswati: Servir, Amar e Doar. Seus esforços incansáveis ​​e incessantes, que são realizados sob a bandeira de Sivananda Math, uma instituição fundada por Sri Swami Satyananda Saraswati em 1987 em Munger em memória de seu Guru, transformaram toda a área em um vibrante centro de espiritualidade, que um grande número de pessoas se reúnem para conforto espiritual.

Em 1º de janeiro de 2007, ela foi nomeada como Peethadhishwari de Rikhiapeeth (guia espiritual) por Sri Swami Satyananda Saraswati. Atualmente reside em Rikhia, dedica a implementar os três preceitos de Sri Swami Sivananda Saraswati de servir, amar e doar. Trabalha incansavelmente para a elevação material e espiritual da comunidade local, que são os vizinhos de seu Guru. Ela viaja a nível nacional e internacional levando a luz dos ensinamentos de Sri Swami Sivananda Saraswati e Sri Swami Satyananda Saraswati para todos.

Swami Satsangi e Swami Satyananda. 

Fonte: biharyoga.net

Hari Om Tat Sat

AULA ESPECIAL DE INVERNO

O tema da Aula Especial de Inverno é "Recolhimento, Purificação e Renovação". Será um momento que os participantes poderão se beneficiar dessas qualidades através das práticas do Yoga. 

O programa apresenta Asanas (prática física), Pranayamas (prática de respiração), Yoga Nidra (relaxamento), Dhyana (concentração), Dharana (meditação), Yamas e Nyamas (ensinamentos/reflexões éticos sociais e individuais), específicos para o momento. 

* Duração da aula: 1 hora e 30 minutos.

* Professora: Juliana Nader - Sutradhara.

* Investimento: R$ 40,00 (quarenta reais). 

PARTICIPE-PRATIQUE-VIVÊNCIE !

CONFIRME SUA PRESENÇA - VAGAS LIMITADAS !!

PRÁTICAS PARA UM ANO

A Bihar School of Yoga organizou um programa de práticas que tem relação com os conceitos propostos pelo Dia Internacional do Yoga de 2017 (21 de junho).

Os alunos do Satyam Espaço de Yoga terão a oportunidade de realizá-las toda primeira semana de cada mês, durante um ano, como foi recomendado, consequentemente, experimentaram os benefícios gerados pelo Yoga no corpo e na mente. 

Esperamos que as dádivas do Yoga permaneçam em todos !

PRATIQUE YOGA!

SATYAM ESPAÇO DE YOGA

Av. Rui Barbosa nº 304

Patrocínio/MG

34 3831-3023 ou 9.9229-4677 

SWAMI NIRANJANANANDA SARASWATI

Swami Niranjanananda Saraswati

Swami Niranjanananda Saraswati nasceu em Rajnandgaon (Chhattisgarh) em 1960. Desde o nascimento, foi guiado por seu Guru, Swami Satyananda Saraswati. Aos quatro anos, foi morar com ele na Bihar School of Yoga, em Munger, desde então, recebeu treinamento em Yoga e ciências espirituais através do Yoga Nidra.

Em 1971, Swami Niranjan, foi iniciado em Dashnami Sannyasa. Durante onze anos, viveu no exterior, aprendeu habilidades em áreas variadas, adquiriu uma compreensão de diferentes culturas e ajudou a estabelecer Ashrams e Centros de Satyananda Yoga na Europa, Austrália, América do Norte e do Sul.

A pedido de seu Guru, ele retornou à Índia em 1983 para orientar as atividades da Bihar School of Yoga, Sivananda Math e da Yoga Research Foundation, em Ganga Darshan. Em 1990, ele foi iniciado como Paramahamsa Sannyasin e em 1995 foi consagrado sucessor de Swami Satyananda Saraswati. Swami Niranjan estabeleceu a Bihar Yoga Bharati, a primeira universidade do Yoga, em 1994 e o Yoga Publications Trust em 2000 em Munger, iniciou um movimento de Yoga infantil, Bal Yoga Mitra Mandal, em 1995. Além de dirigir as atividades em Munger, ele viajou extensivamente para orientar as pessoas em todo o mundo até 2009, quando recebeu o comando para embarcar em uma nova fase de vida de Sannyasa.

Autor de muitos livros clássicos sobre Yoga, Tantra e Upanishads, Swami Niranjan é uma fonte encantadora de sabedoria em todos os aspectos da filosofia, prática e estilo de vida Yogue. Combina perfeitamente a tradição com a modernidade enquanto continua a cultivar e espalhar a missão de seu Guru em sua base, Munger.

Swami Niranjan adolescente e Swami Satyananda.

Fonte: www.biharyoga. net

Hari Om Tat Sat