YOGA PARA HARMONIA E PAZ
O dia 21 de Junho foi
aprovado pela Assembleia Geral das Nações Unidas como o Dia Internacional do
Yoga (DIY), representando assim o reconhecimento internacional que o Yoga tem
obtido como um enfoque holístico frente ao bem-estar físico, a paz mental e
equilíbrio emocional.
O mundo inteiro celebra esta
data, independente da religião. Isso nos dá uma esperança do que muitos mestres
do Yoga afirmam: que o Yoga será a cultura do amanhã, que mudará o curso dos
eventos do mundo e trará harmonia e paz ao planeta.
O Satyam – Espaço de Yoga,
em homenagem a este dia pelo segundo ano consecutivo (ver comemoração de 2015)
comemora está data. Foi realizado uma aula especial gratuita para alunos e
pessoas interessadas. Nesta aula, foi exposto o texto publicado pela Bihar
School of Yoga, como sugestão e orientação para esta data. Este texto teve como
objetivo nos orientar através de um Sadhana (prática) a ser praticado por um
ano; até o próximo Dia Internacional do Yoga, para que o Yoga se converta em um
estilo de vida e não apenas exercícios físicos.
Conforme as orientações do
texto estudado e repassado, cabe a cada praticante fazer um esforço sincero
para adquirirmos as qualidades positivas que o Yoga pode nos proporcionar,
contribuindo para nossa qualidade de vida, que é um objetivo pessoal, bem como
para um objetivo social que é o desejo de ajudar o próximo no caminho do Yoga.
O Satyam - Espaço de Yoga agradece a todas as pessoas que participaram e aquelas que de alguma forma ajudaram direta e indiretamente para que esta aula fosse divulgada e realizada.
Abaixo algumas fotos da aula especial do DIY no Satyam - Espaço de Yoga.
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| Cartaz da divulgação da aula especial. |
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| Sala de prática. |
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| Sala de prática. |
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| Leitura do texto. |
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| Leitura do texto. |
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| Início do Sadhana. |
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| Nadi Shodhana. |
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| Bhramari Pranayama. |
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| Bhramari Pranayama. |
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| Alunos servindo o lanche. |
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| Confraternização. |
Hari
Om Tat Sat
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